レシピ集
うめの寒天ゼリーの作り方
☆★完成★☆
うめの寒天ゼリーの作り方
【材料】５人分
水…………………………300ml
粉寒天……………………3g
梅シロップ………………50ml
キウイ……………………1/2個
フルーツ缶………………適量
【作り方】
①キウイは皮をむき、1㎝角に切る。
②鍋に水、粉寒天、梅シロップを入れて中火にかけ、軽く沸騰したら弱火にする。1分30秒ほど混ぜながら加熱し、粉寒天を溶かして火を止める
③型にキウイ、フルーツ缶を入れ、②を注ぐ。粗熱を取り、冷蔵庫で冷やし固める。
【栄養成分】１人あたり
エネルギー 35kcal
たんぱく質 0.1g
塩分 0g
