メディカル&フィットネス アクオ

 

メディカル&フィットネス アクオからのお知らせ

メディカル&フィットネス アクオからのお知らせ
 
8月のタイムテーブルを更新しました。(PDF)
2017-08-01
 
8月の入会キャンペーンを更新しました。(PDF)
2017-08-01
 
ロッカールームリニューアル
2017-07-03
本日7月3日(月)より、ロッカーの使用方法が変わります。
 
フロントでカードを受け取り、ロッカールームに入ります。
鍵のささっているお好きなロッカーをお選びください。
扉を開けて、扉の内側にカードを差し込んでください。
扉を閉めて、鍵をかけてください。
鍵は肌身離さずお持ちください。
使用後はロッカーの中に忘れ物がないか確認してください。
鍵はつけたままにしておいてください。
カードを抜いて、フロントにお返しください。
 
詳しくはスタッフにお尋ねください。
また、館内に表示しております「ロッカーの使用方法」をご覧ください。
 
 
 
 
 
プールサイド デトックス ヨガ(完全予約制)
2017-06-29
6月14日(水)より9月末までの毎週水曜9:15〜10:00、 アクオ内プールサイドにて行われる期間限定特別クラス「プールサイド デトックス ヨガ」が始まっています。
7月5日(水)・7月26日(水)・8月30日(水)はそれぞれ7月6日(木)・7月28日(金)・9月2日(土)に変更されておりますので、ご注意ください。
体質改善・美肌・便秘解消・ダイエット・むくみ改善の効果が期待できるデトックスヨガ♪
アクオ会員種別にかかわらず、どなたでも参加できます。
定員15名の完全予約制ですので、アクオフロント受付またはお電話(☎0738-23-3333)でご予約ください。
アクオ開館前の時間に開始されます。受付をせずにお荷物を持って直接プールサイドまでお越しください。(ロッカーのご利用はご相談ください)
参加費はアクオ会員の方が500円、一般の方は1000円です。
(予約時にお支払いください。電話予約の方のお支払については予約時にご案内させていただきます)
湿度50%、気温30℃のプールサイドで行いますので、バスタオル・汗を拭くタオル・お水をご用意ください。
 
第5回アクオ杯ゴルフコンペ
2016-12-13
12月12日(月)、紀南カントリークラブにて第5回アクオ杯ゴルフコンペが開催されました。アクオ会員さま9名、黎明会職員6名が参加し、お天気にも恵まれ、楽しむことができました⛳
次回は来年の春に開催予定です。ご参加お待ちしております
 
マットピラティスストレッチーズ スタート!
2016-02-05
2月6日(土)より、
マットピラティスストレッチーズがスタートします。
 
〜効果〜
ストレッチーズは、身体により効率的でより易しく、そして指導にも多く創造性をもたらしてくれます。難しいコアのエクササイズや柔軟性のエクササイズに最適なサポートと抵抗を与えることができ、〝バランスの取れた筋肉の使い方〟や〝ダイナミックな(動的)な安定性〟を得ることができます。
 
毎週土曜日実施予定 限定20名
 
ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。
☎ 0738-23-3333
 
 
フィジカル遺伝子分析サービスを導入しました!
2015-10-03
ーフィジカル遺伝子分析サービスー
あなたのDNAを分析し、より効率的なトレーニング方法を実現します。
 
ポイント① 何を食べたら太りやすい?
ポイント② どんなトレーニングが効果的?
ポイント③ どんなスポーツが向いてるの?
ポイント④ どんなダイエットが合ってるの?
▶あなたのDNAを採取後、3〜4週間で詳しい分析が分かります。
 
ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。
☎ 0738-23-3333
 
 
【終了】9月17日イベント〜レスミルズコラボイベント〜
2015-09-17
9月17日、レスミルズコラボイベントを行ないました。
ご参加してくださった皆様、ありがとうございました!
大変盛り上がりました♪また次回もご参加お待ちしております!!
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー
朝夕が涼しくなってきましたね

さて、いよいよイベントの日が近づいてまいりました
今回はなんと!一般の方も5名様に限り参加できます!
会員様も、定員まであとわずかです!

会員種別関係なく参加できますので、お早めに申し込みください~!
 
~レスミルズコラボイベント~
9月17日(木)19:00~21:00

❶クール ボディパンプ

❷クール シバム&アタック&コンバット

❸クール ボディバランス
 
一般の方・・・参加費1500円

1日施設使い放題!
朝から晩までジムもプールもお風呂もご自由に!
お申し込みは アクオ 0738-23-3333まで
1度に丸ごと楽しめる、またとないチャンスですよ*\(^o^)/*

これまで体験したことのない方も、最新HIT曲に合わせて、一緒に騒ぎましょう!
<<社会医療法人黎明会>> 〒644-0011 和歌山県御坊市湯川町財部728-4 TEL:0738-22-2188 FAX:0738-22-2120