ザウルス|メディカル&フィットネス アクオ

 

ザウルス式ストレッチ&キックボクシング

   
ザウルス式ストレッチ
1対1でストレッチを行い、可動域を最大限に広げることでトレーニングのパフォーマンスUP、怪我の予防などに効果があります。
 
ザウルス式キックボクシング
パンチやキックを正しい軌道で打つことで全身の連動性を高め、お腹を引き締めくびれを作り、二の腕を引き締め、足痩せなどにも効果的です。
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